La danse contemporaine trouve son origine dans le besoin fondamental de mouvement qu'éprouve l'être humain. C'est par le mouvement et la musique que s'exprime la vitalité, et la danse contemporaine est une façon instinctive et naturelle de répondre à ce besoin de manifester ses sentiments. La danse contemporaine ne se définit pas comme un style: c’est avant tout une danse qui se construit.

La danse contemporaine peut se définir de mille manières car elle est riche, étendue et actualisée en permanence. Cette danse peut avoir 2 sens, selon la définition que l'on applique au terme « contemporain ». Elle peut se caractériser comme la danse actuelle à notre époque, dans ce cas, la danse hip hop, la techno, la danse classique, les danses de salon sont toutes contemporaines, car elles se dansent toutes aujourd'hui.

La danse contemporaine a de multiples formes, échappant à toute classification. le spectacle de danse contemporaine enthousiasme souvent mais aussi déconcerte parfois tant il est affranchi de tous les codes de la danse classique.